Пять шагов до знака ГТО

Тебе предстоит пройти 5 несложных шагов: 
Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru.
Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. 
Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО. 
Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом. 
Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом. 
Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания. 
Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования! 
И наконец пятый шаг – получение значка отличия в торжественной обстановки.